Gorąco zapraszamy do siłowni OSTRY do Strzegomia w przyszłą sobotę 9 listopada. Nasza zawodniczka, Dorota Galińska poprowadzi zajęcia ze sztangami - obiecujemy hardcorowy trening :)) Panie będą mogły porozmawiać z Dorotą na różne intrygujące tematy z zakresu treningu, suplementacji oraz odżywiania. Panowie oczywiście również mile widziani . W [...]
Cześć wszystkim. Mam jeden problem z brzuchem. Ok 2 miesiące temu ważyłem ok 95 kg. Teraz troszkę mniej. Teraz przy moim wzroście 183 cm wzrostu ważę rano 79 po treningu 82 kg. Trening wyznaczony przez trenera na siłowni mam ogólnorozwojowy. Plus cardio. Poniedziałek środa piątek = cardio około 50-60 minut. Wtorek czwartek = cardio bieżnia 10 [...]
Witam. Będe wdzięczny jak pomożecie w sprawdzeniu diety. Głównie mam problem z dniami treningowymi więc plan z takiego dnia właśnie wrzucam poniżej. Do tego mam zamiar zrobić mały cykl kreatynowy w połączeniu z innymi suplami i nie wiem za bardzo jak rozwiązać kwestie posiłku przedtreningowego, potreningowego i suplementacji. Na początek troche [...]
Zapraszamy na KONKURS w którym do wygrania jest białko Supreme Whey oraz shaker. https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10422571_735015783233755_1960393825129826735_n.png?oh=ff36fb105a791fb60f85c125fd4e5db8&oe=553A256F&__gda__=1433016243_47fee90884c9eab378a81072c816597b ZASADY KONKURSU: -prosimy o wysłanie przepisu na [...]
[...] takich jak jazda na rowerze, aerobik, nordic-walking oraz w każdej innej dyscyplinie sportowej, w której nasz organizm zmuszony jest do wysiłku ! L-Carnitine 2.0 od firmy IRON HORSE SERIES to karnityna najwyższej jakości na polskim rynku! Produkt zawiera wysoką zawartość L-karnityny w porcji - aż 3000 mg w 20 ml produktu! Pierwsze efekty [...]
Zapraszamy na Mistrzostw Polski w Kielcach gdzie Nasz dystrybutor, firma MUSCLE POWER ma swoje stoisko, a na nim nasze produkty. Marke Iron Horse Series można kupić w cenach - 15 % cen detalicznych, oraz skorzystać z wielu gratisów do zamówień, czy też spotkać osoby z naszego teamu! /SFD/Images/2015/4/18/b8e4d2248a71465f9ef7dd2efed62f99.jpg
Witam, dzisiaj kupiłem sobie odżywke Iron Horse Series Supreme Whey i mam następujące pytania. 1.Czy mogę ją mieszać razem z mlekiem, bo ktoś mi mówił, żeby mieszać z wodą? 2.Czy mogę również stosować odżywkę Carbo - Carbonizer XR?
Witam, od 6 tyg jestem na redukcji-moim celem jest zmiejszenie wagi ciała, poprowienie jakości mięśnia (rzźba), poprawinie kondycji itp itd. Startując miałem 98kg wagi, na ten moment waga buja się między 90, a 92. Cel między 80, a 84g. Trenuje sztuki walki 4 razy w tyg (wieczorami), do tego siłownia (aeroby+ciężary) 4 w tyg (rano). Diete mam [...]
WIELKI KONKURS! Iron Horse Series przed Walką na Wembley Borysa i Mateusza - Do Wygrania 3 x Anabolic Dream! 1. Subskrybuj Kanał - http://bit.ly/1LmrQeP 2. W Komentarzu, napisz " Zrobione" https://www.facebook.com/275896752603328/videos/401578503368485/?fref=nf Zmieniony przez - brojek w dniu 2015-09-24 20:57:54
Witam, Na sprzedaż przedtreningówka polecana do sportów walki - HighKick od Iron Horse Series. Smak cytrynowy, opakowanie nowe, nie otwierane, 420 gram. Data ważności to 20.11.2016r. Cena to 70 zł + wysyłka. /SFD/Images/2016/1/18/4d6eb3f0f4a54354ab9d34f0478f1bdf.jpg Zmieniony przez - MMAjster w dniu 2016-01-19 17:32:08
Siema. Od miesiąca szukam dla siebie odpowiedniej przed treningówki na razie przetestowałem: Znikome działania 1 jak i 2 dawki: Pure Power v2 z SFD N.O-XPLODE z BNS SuperNova z BioTechUSA Show Time v3.0 z Iron Horse Series Kumite z ActivLab AAKG 7500 Extreme Shot z Olimpu Out Rage z Nurtex Czuć działanie, ale to jeszcze nie to: Loader II Shot z [...]
Witam, otóż szukam czegoś na tzw. ostatnie szlify przed sezonem. Tak po krótce, trenuję 3 lata, doświadczenie z suplementami spore. Aktualnie lekko docinam po porządnej masówce, bf miałem w okolicach 18%(po lekkiej kontuzji), aktualnie po 2 miesiącach ok. 14-15%. Chcę dojść do 12%(tyle mi w zupełności wystarczy), mam na to jeszcze dobry miesiąc, [...]
Ciekawie.... Temat obnaża zagadnienie naginania w suplementach a często po prostu ich wałowania,a co tu powiedzieć o szeregu małych wytwórni suplementów? Zainteresowani pamiętają kreację "Holenderskiej" firmy "ABNEXEN" którą skrzętnie próbowano wykreować na wspaniałego producenta suplementów. Ale Polak nie taki głupi zobaczył na Google [...]
Jak widać ceny są atrakcyjne, bo został już tylko: - 2x Golden Lion Series Crea.Mag.B6 do 27.10.2012 //69zł/szt Cena za 2: 135zł + GRATIS:Shaker Iron Horse + ("Peak" MSM 120g., 60 caps. TCM Olimp, 30 caps. HMB Olimp, 28caps. Argi power Mega capsules)-po terminie. kontakt: [email protected] 785-500-800
REGULAMIN VI MISTRZOSTW SFD W KULTURYSTYCE "Mr SFD" oraz IV MISTRZOSTW "Miss SFD" PYTANIA odnośnie zawodów i regulaminu -> TYLKO TUTAJ!! (kliknij) Organizatorem Konkursu jest Sportowe Forum Dyskusyjne. SPONSORZY ZAWODÓW: - SKLEP SFD - -> Sklep SFD <- http://img706.imageshack.us/img706/3575/sqvk.jpg - Activlab - -> Activlab.pl <- [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/PURE_WHEY_i28119_d400x400.jpg PURE WHEY Opis - Wzrost beztłuszczowej masy ciała. - Uzupełnia niedobory białka w diecie. - Zapobiega objawom zmęczenia oraz przetrenowania. - Przyspiesza restytucję potreningową. - Przyspiesza metabolizm organizmu. - Wspomaga diete redukcyjną. Iron HORSE Series100% Pure Whey to [...]